职业病呈高发趋势，职场健康不容忽视！
拥有健康的体魄是一切工作生活的根本，失去了健康，也就失去了所有竞争力。但在越来越重的工作任务和职场压力下，以牺牲健康为代价进行奋斗的现象并不鲜见，导致职场人群健康状况堪忧。
报告显示，肺结节、肺癌、高血压等疾病已经悄悄爬上了高发病前五的榜单，且患者数量增加明显，且趋于年轻化。从就医数据看，不少疾病已经成为威胁健康的头号杀手，但在日常观念的普及上还没有得到广泛认知。很多白领工作人员没有运动习惯，长期加班叫外卖睡眠不足，导致身体呈现亚健康状态；在高发病排名中，月经不调名列前茅，成为长期困扰职场女性的的第一大疾病，职业健康成为越来越不容忽视的问题，那么，有哪些办法可以预防和保障我们的职场健康呢？
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