失业之后如何调整自己，才能摆脱迷茫期？
职业生涯中，由于种种原因，出现一段时间的失业状态是很正常的事。但失业时间过长，就会产生迷茫，引发焦虑感，甚至是质疑自己的能力，这种情况下就要我们及时调整自己的心态，重新顺利地走上工作岗位。
长期失业在家的时候，很容易就会产生迷茫、焦虑的感觉，不愿意出门，不想见亲朋好友，不想被人问起工作找的怎么样了，别人越是关心就越觉得烦躁……尤其是找工作不顺利的话，更会质疑自己的工作能力，认为自已太一无是处。因此，在失业期间，出现消极情绪时，一定要及时调整，摆脱迷茫。
合理规划，找好定位
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